1.生活因素

癫痫病虽然是神经方面的疾病，但是和我们日常生活的环境也有着很大的关系。患者平时也要注意规律地作息，不要过度劳累，经常熬夜。长期不规律的作息也会对人体的神经系统造成影响，从而导致癫痫病的发作。

2.精神因素

生活中常见的惊吓、兴奋、愤怒等强烈的情绪波动都会对大脑的神经产生刺激，尤其是患有癫痫病的患者，一旦大脑过度兴奋就很容易导致癫痫的发作。所以癫痫患者一定要学会控制自己的情绪。

4. 饮食因素

癫痫病人的饮食一定要有规律，不能暴饮暴食或过度饥饿。平时还要远离一些食物，如炸鸡、酒、浓茶、咖啡、辣椒等容易使人兴奋的食物。癫痫患者平时也不能摄入过量的盐分，如果短时间内摄入的盐分过多，就会导致患者体内的钠离子短时间内大量聚积，引起脑部神经元异常放电，也就是癫痫发作。

4.天气因素

很多人都会忽略天气对人们带来的影响，其实天气因素也是可以导致癫痫发作的，一定要重视。很多癫痫病的患者都是因为天气突然变化，温度骤变，忽冷忽热而导致癫痫病的发生。所以，在季节变化时，一定要做好保暖、降温的工作，不仅可以预防癫痫的发作，也可以防止其他疾病的发生。

以上就是常见的癫痫病4大诱因。癫痫患者日常生活中一定要多加注意，尽量避免癫痫的发作。癫痫发作不仅危害巨大，还可能使患者随时陷入危险之中。